Przygotowuję się do nart. W każdym razie mentalnie na pewno – tam jestem już mistrzem olimpijskim. Fizycznie? Cóż, nie doradzam tak lichych przygotowań. Teoria mówi
Jesienna aura może być prawdziwym wyzwaniem dla samopoczucia diabetyka. Zmienna pogoda, krótsze dni i chłód wpływają na organizm na kilka sposobów, co może utrudniać utrzymanie
Anemia i cukrzyca – okropne dolegliwości. Stosując dietę możemy sobie pomóc. Ważne jest aby spożywać produkty z wysoką zawartością żelaza i wspierać jego wchłanianie przez witaminę C.
Wstęp: Aktywność fizyczna jako fundamentalny filar leczenia cukrzycy Cukrzyca, charakteryzująca się przewlekłą hiperglikemią, jest globalnym problemem zdrowotnym o rosnącym zasięgu. Jej przebieg, zarówno w typie
Wakacje to czas, kiedy można trochę zwolnić, zadbać o siebie, ale też aktywnie spędzać czas. Podczas urlopu na Dolnym Śląsku korzystam z okazji, by jeździć
Poprzedni diabetyk na rowerze relacjonował z Dolnego Śląska. Teraz z Warmii znad jeziora Ruda Woda. Tutaj wynająłem rower górski Kross Hexagon i wybrałem się na
Zapraszam do odsłuchania moich autorskich nagrań świata. Będę tutaj regularnie umieszczał nowe nagrania z miejsc, które będą dla mnie ciekawe, głośne, ciche, interesujące, relaksujące.A więc
Poziom glukozy we krwi na czczo powinien zazwyczaj wynosić poniżej 99 mg/dl. Utrzymywanie odpowiedniego poziomu cukru może zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy i chorób serca. Glukoza
Nieregularny sen został powiązany z ryzykiem cukrzycy typu 2, jednak ten efekt zmniejszył się, gdy dane zostały skorygowane o otyłość, choroby współistniejące i czynniki związane
