Summary
Berberyna jest naturalnym środkiem leczniczym, który może być równie silny jak niektóre leki na receptę. W związku z tym ludzie powinni stosować ją ostrożnie i porozmawiać z lekarzem przed jej zażyciem.
Berberyna lub chlorowodorek berberyny to związek występujący w kilku roślinach. Istnieje wiele możliwych korzyści zdrowotnych związanych z berberyną.
Badania sugerują, że berberyna może pomóc między innymi w leczeniu cukrzycy, otyłości i stanów zapalnych. Jednak skutki uboczne mogą obejmować rozstrój żołądka i nudności.
Berberyna jest częścią medycyny chińskiej i ajurwedyjskiej od tysięcy lat. Działa ona w organizmie na wiele sposobów i jest w stanie dokonywać zmian w komórkach ciała.
Berberyna ma „harmonijne właściwości” dla kilku celów w organizmie, co pozwala jej zwalczać pewne schorzenia, powodując jednocześnie minimalne skutki uboczne.
Wiele badań nad berberyną wykazało, że może ona leczyć kilka chorób metabolicznych, w tym cukrzycę, otyłość i problemy z sercem. Może również poprawiać zdrowie jelit.
Chociaż berberyna wydaje się być bezpieczna i powodować niewiele skutków ubocznych, przed jej zażyciem należy skonsultować się z lekarzem.
Infekcje bakteryjne
Berberyna może być skutecznym środkiem przeciwdrobnoustrojowym. Badanie laboratoryjne przeprowadzone w 2016 r. wykazało, że berberyna pomaga hamować wzrost Staphylococcus aureus.
S. aureus może powodować wiele problemów zdrowotnych, w tym:
- sepsę
- zapalenie płuc
- zapalenie opon mózgowych
- szereg chorób skóry
Inne badanie wykazało, że berberyna ma zdolność uszkadzania DNA i białek niektórych bakterii.
Zapalenie
Stan zapalny jest kluczowym czynnikiem w wielu schorzeniach, w tym chorobach serca i cukrzycy.
Niektóre badania z 2014 roku sugerują, że berberyna ma właściwości przeciwzapalne, co oznacza, że może pomóc w leczeniu cukrzycy i innych chorób związanych ze stanem zapalnym.
Cukrzyca
Badania wykazały, że berberyna może być stosowana w leczeniu cukrzycy. Badania wykazały, że może ona mieć pozytywny wpływ na:
- poziom cukru we krwi
- trójglicerydy
- insulinę
Połączenie berberyny i leków obniżających poziom cukru we krwi jest bardziej skuteczne niż same leki.
Według badań z 2014 roku, berberyna jest obiecującym potencjalnym lekiem na cukrzycę, szczególnie dla osób, które nie mogą przyjmować istniejących leków przeciwcukrzycowych z powodu chorób serca, niewydolności wątroby lub problemów z nerkami.
Przegląd literatury wykazał, że berberyna w połączeniu ze zmianą stylu życia lepiej obniżała poziom glukozy we krwi niż sama zmiana stylu życia.
Berberyna może pomóc regulować sposób, w jaki organizm wykorzystuje cukier we krwi. Naukowcy uważają, że to może pomóc w leczeniu cukrzycy i powiązanych z nią kwestii zdrowotnych, takich jak otyłość i wysoki poziom cholesterolu.
Inna metaanaliza z 2020 r. wykazała korzyści w zakresie masy ciała i parametrów metabolicznych, bez znaczącego podwyższenia poziomu enzymów wątrobowych.
Naukowcy muszą jednak przeprowadzić więcej badań, aby w pełni określić bezpieczeństwo i skuteczność berberyny.
Przed zastosowaniem berberyny w leczeniu cukrzycy należy skonsultować się z lekarzem. Może ona nie być odpowiednia dla każdego i może wchodzić w interakcje z innymi lekami.
Otyłość
Otyłość jest częstym schorzeniem, które może zwiększać ryzyko:
- cukrzycy typu 2
- chorób serca
- wysokie ciśnienie krwi
- wysoki poziom cholesterolu
Jeden z raportów informuje, że osoby, które przyjmowały 750 miligramów (mg) berberysu dwa razy dziennie przez 3 miesiące, odnotowały znaczny spadek masy ciała. Berberys to roślina, która zawiera duże ilości berberyny.
Ponadto badanie z podwójnie ślepą próbą wykazało, że osoby z zespołem metabolicznym, które przyjmowały 200 mg berberysu trzy razy dziennie, doświadczyły spadku odczytów wskaźnika masy ciała.
Niektóre badania sugerują, że berberyna działa podobnie do metforminy, którą lekarze często przepisują w leczeniu cukrzycy typu 2. W rzeczywistości berberyna może mieć zdolność do zmiany bakterii w jelitach, co może pomóc w leczeniu zarówno otyłości, jak i cukrzycy.
Berberyna vs. metformina
Naukowcy twierdzą, że berberyna i metformina mają wiele wspólnych cech i obie mogą być przydatne w leczeniu cukrzycy typu 2.
Jeśli jednak lekarz przepisał pacjentowi metforminę, pacjent nie powinien rozważać berberyny jako alternatywy bez uprzedniego omówienia tego z lekarzem.
Lekarz przepisze odpowiednią ilość metforminy dla danej osoby na podstawie badań klinicznych. Nie można przewidzieć, w jaki sposób suplement będzie odpowiadał tej dawce.
Berberyna może wchodzić w interakcje z metforminą i wpływać na poziom cukru we krwi, utrudniając jego kontrolę. W jednym z badań, przyjmowanie berberyny i metforminy razem doprowadziło do 25% spadku wpływu metforminy.
Pewnego dnia berberyna może stać się odpowiednią alternatywą dla metforminy w zarządzaniu poziomem cukru we krwi, ale konieczne są dalsze badania.
Efekty uboczne
Berberyna może powodować działania niepożądane ze strony układu pokarmowego, takie jak:
- rozstrój żołądka
- zaparcia
- nudności
U niektórych osób może również powodować wysypkę lub ból głowy.
W badaniach na zwierzętach naukowcy zaobserwowali następujące efekty, w zależności od rodzaju zwierzęcia, ilości i czasu spożycia:
- biegunka
- wymioty
- nudności
- drżenie mięśni
- wrzody żołądka
- powiększenie wątroby i nerek
- zmniejszenie liczby białych krwinek.
Przed zażyciem berberyny lub innych suplementów należy koniecznie skonsultować się z lekarzem, ponieważ mogą one nie być bezpieczne lub odpowiednie dla każdego. Każdy, u kogo wystąpi reakcja alergiczna na jakikolwiek produkt ziołowy, powinien natychmiast zaprzestać jego stosowania.
Berberyna może kolidować z innymi lekami, takimi jak metformina.
Nie zawsze jest jasne, ile składnika aktywnego znajduje się w suplemencie, co może prowadzić do przyjęcia niewłaściwej dawki.
Działania niepożądane mogą wystąpić, jeśli ludzie przyjmują zbyt dużą dawkę lub jeśli dana osoba jest podatna.
Przyjmowanie berberyny podczas ciąży lub karmienia piersią może mieć negatywny wpływ na płód lub noworodka.
Podsumowanie
Badania sugerują, że berberyna może być obiecującym lekiem na kilka schorzeń, w tym cukrzycę, choroby serca i otyłość. Potrzebne są jednak dalsze badania, aby wykazać, że jest to bezpieczna opcja leczenia.
Berberyna jest naturalnym środkiem leczniczym, który może być równie silny jak niektóre leki na receptę. W związku z tym ludzie powinni stosować ją ostrożnie i porozmawiać z lekarzem przed jej zażyciem.
Przyjmowanie ziela nawłoci może również powodować hipoglikemię, w zależności od tego, czy dana osoba przyjmuje inne leki hipoglikemizujące na receptę.
Źródło: Berberine: Benefits, supplements, side effects, dosage, and more (medicalnewstoday.com)
Obraz yais gao z Pixabay
