W lecie i zimie musimy szczególnie uważać na warunki w jakich przechowujemy insulinę. Jest kilka zasad, których musimy przestrzegać.
Nienapoczęta insulina powinna być przechowywana w lodówce, a więc w temperaturze +2°C do +8°C. Sugeruję aby trzymać ją w pojemniku na warzywa. Warto aby leżała na wodoodpornej podkładce.
Tak przechowywana insulina może bezpiecznie tam leżeć, a jej przydatność jest zgodna z informacją od producenta na opakowaniu.
Pen z napoczętym wkładem powinien być przechowywany w temperaturze pokojowej. Musimy go zużyć w ciągu 4 do 6 tygodni.
Jeśli na przykład używamy insuliny Fiasp i dostaliśmy ją w aptece w dużej butelce, a nie w ampułkach to taką rozpoczętą buteleczkę warto przechowywać w lodówce. Jej przydatność do użycia wynosi do 3 miesięcy jeśli trzymamy ją w środowisku od +2°C do +8°C i 6 tygodni gdy przechowujemy ją w temperaturze pokojowej.
Powyżej 30°C insulina zaczyna tracić swoje właściwości. Powyżej 40°C ulega zniszczeniu.
Gdy wybierasz się w podróż samochodem jest kilka możliwości. W dobie pandemii nie wyjeżdżam za granicę. Jeżdżę regularnie w góry. Mam do pokonania 440 km. Gdy będę się pakować zabezpieczę insulinę w termoizolacyjnym pudełku z zamrożonym wkładem żelowym. Gdy dojadę na miejsce i będę przekładać insulinę do lodówki wewnątrz tej torby termoizolacyjnej powinno być jeszcze chłodno.
Jednak mi taka podróż zajmuje około czterech godzin. Jeśli Twoja podróż zapowiada się na dłuższą zalecam zaopatrzyć się w elektryczną lodówkę turystyczną.
Jeśli masz pompę staraj się unikać słońca. Na plaży nad jeziorem usiądź w cieniu. Gdy pompę nosisz na piersi w etui powieszonym na szyi nie zdejmuj koszulki. Trudno ale zdrowie i właściwy poziom cukru są najważniejsze.
Udanego wypoczynku!
Zdjęcie: Obraz Remaztered Studio z Pixabay
