Otyłość i metabolizm przyspieszają starzenie się mózgu

Naukowcy ostrzegają, że u otyłych osób z zaburzeniami metabolicznymi (zespół metaboliczny, wysoki poziom cukru, wysokie ciśnie krwi) zwiększa się ryzyko chorób serca, cukrzycy typu 2, udaru mózgu, a także obniża się funkcja mózgu, a mózg szybciej się starzeje.

Zespół badawczy z Harvard University w Stanach Zjednoczonych przeprowadził badania MRI (magnitic resonance imaging) i testy poznawcze na ponad 2000 uczestnikach w wieku od 37 do 55 lat. Rezonans magnetyczny wykazał, że osoby otyłe z zaburzeniami metabolicznymi miały obniżoną funkcję mózgu w porównaniu ze zdrowymi uczestnikami. Mózg miał mniejszą całkowitą objętość z powodu metabolicznych nieprawidłowości, a to wskazuje na uszkodzenie całego mózgu, co prowadzi do utraty neuronów i komórek podtrzymujących.

Testy poznawcze potwierdziły również nieprawidłowości w pracy mózgu u tych osób. Stwierdzono u nich oznaki niewielkiego uszkodzenia substancji białej mózgu ( substancja białaistota biała – jeden z dwóch – obok substancji szarej – podstawowych składników ośrodkowego układu nerwowego. Substancja biała jest ważną tkanką łączną w mózgu i wiąże się z początkiem choroby Alzheimera). Osoby te uzyskały słabe wyniki w kombinacji testów umiejętności myślenia, oceniania faktów, a także testów mierzących pamięć werbalną, zrozumienie wizualne, pamięć przestrzenną i wnioskowanie abstrakcyjne.

Aby zapobiec starzeniu się mózgu należy poprawiać styl życia, przede wszystkim utrzymując odpowiednią DIETĘ i ćwiczenia fizyczne.

źródło: dm-rg.net

Obraz Sue Park z Pixabay

Otyłość, metabolizm

Warto przeczytać