sport

rowerem wokół jeziora Ruda Woda

Diabetyk na rowerze 2025

Poprzedni diabetyk na rowerze relacjonował z Dolnego Śląska. Teraz z Warmii znad jeziora Ruda Woda. Tutaj wynająłem rower górski Kross Hexagon i wybrałem się na przejażdżkę wokół jeziora Ruda Woda. Jeziora Warmii są dzikie oraz nie przepełnione turystami i żeglarzami. Łatwiej znaleźć miejsce dla siebie. Skarby kultury liczne. Krajobrazy pełne

Czytaj więcej »
Diabetyk i cukrzyca

Sport i cukrzyca – w zdrowym ciele zdrowy duch

Oprócz klasy sportowej, do której uczęszczałem w zamierzchłych czasach, obok gry w koszykówkę gdzie nieźle mi szło aż po kilkuletnią, codzienną jazdę na rowerze nie pamiętam u siebie takiej aktywności fizycznej jaką uprawiam w tym roku. Historia mojego sportu Zaczęło się w kwietniu od kilkukilometrowych spacerów wokół lasu. Dwa, trzy

Czytaj więcej »