edukacja diabetyków

diabetyk rower trening

Cukrzyca i alkohol czyli problemy diabetyka

Mija pięć lat odkąd nie używam alkoholu, żadnego. Lubiłem piwo. Zdarzało się, że niejedną prywatkę musiałem odchorować następnego dnia. W 2019 roku na pół godziny urwał mi się film. Sąsiedzi wezwali pogotowie gdy znaleźli mnie leżącego nieprzytomnego przed bramą osiedla.Mam półgodzinną amnezję. Ocknąłem się. Stała karetka pogotowia, nade mną klęczał

Czytaj więcej »
Cukrzyca TECH FEST 2024

Cukrzyca TECH FEST 2024 konferencja ONLINE

W diabetologii w ostatnich latach dokonał się ogromny postęp. Już od kilku lat sam korzystam z systemów CGM. Mam już trzecią z kolei pompę insulinową. Zegarki, telefony, podgląd wyników w czasie rzeczywistym, udostępnianie wyników osobom trzecim. Cukrzyca stała się bardziej kontrolowana. Dieta i wysiłek fizyczny, opieka lekarska, badania to diabetologiczne

Czytaj więcej »
Freestyle Libre 3

Jak możesz obniżyć poziom cukru we krwi?

Monitoruj poziom | Zmniejsz spożycie węglowodanów | Spożywaj odpowiednie węglowodany | Utrzymuj umiarkowaną wagę | Kontroluj wielkość porcji | Ćwicz regularnie | Nawadniaj się | Wypróbuj ekstrakty ziołowe | Zarządzaj stresem | Wysypiaj się Osoby żyjące z cukrzycą muszą zarządzać swoim poziomem cukru we krwi, czyli glukozy. Monitorowanie poziomu glukozy,

Czytaj więcej »
14 LISTOPADA 2023 ŚWIATOWY DZIEŃ CUKRZYCY LOGO

14 LISTOPADA 2023 ŚWIATOWY DZIEŃ CUKRZYCY

Światowy Dzień Cukrzycy Hasło tegorocznej kampanii brzmi: Cukrzyca, znaj ryzyko, bądź odpowiedzialny Światowy Dzień Cukrzycy to okazja do podniesienia świadomości na temat cukrzycy jako globalnego problemu zdrowia publicznego, diagnozowania, leczenia i profilaktyki. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) prognozuje, że do 2030 roku cukrzyca będzie siódmą z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie.

Czytaj więcej »
Instytut Diabetologii w Warszawie

Z wizytą w Instytucie Diabetologii w Warszawie

Dzień dobry, Z góry uprzedzam, że poniższy artykuł nie jest płatnym tekstem sponsorowanym, a podzieleniem się pozytywnymi wrażeniami. Do pompy Accu Check Spirit Combo szukałem nowego etui na szyję i pas. Na stronach sklepów internetowych te  produkty były niedostępne włącznie ze sklepem firmowym Roche Polska. Zacząłem obdzwaniać sklepy stacjonarne w

Czytaj więcej »
Zwiększone pragnienie

9 wczesnych objawów cukrzycy typu 2

1. Częste oddawanie moczu Gdy poziom cukru we krwi jest wysoki, nerki próbują usunąć jego nadmiar, filtrując go z krwi. Może to prowadzić do częstszego oddawania moczu, szczególnie w nocy. 2. Zwiększone pragnienie Częste oddawanie moczu niezbędne do usunięcia nadmiaru cukru z krwi może spowodować utratę dodatkowej wody przez organizm.

Czytaj więcej »
Picie wody w diecie osób chorych na cukrzycę. Szklanka wody.

Czy cukrzyca typu 2 jest odwracalna?

Cukrzyca typu 2 jest odwracalna pod pewnymi warunkami, w zależności od stylu życia danej osoby. Same leki nie są w stanie jej odwrócić. Jeśli dana osoba nie wprowadzi zdrowych zmian w stylu życia, cukrzyca typu 2 będzie postępować i ostatecznie będzie potrzebować więcej leków, aby sobie z nią poradzić. Jeśli

Czytaj więcej »
Jak badać poziom hemoglobiny glikowanej? Na zdjęciu pen firmy Novo Nordisk

Jak możemy kontrolować swój poziom A1C?

Test A1C mierzy średni poziom cukru we krwi w organizmie w ciągu ostatnich 3 miesięcy. Wysoki poziom A1C stanowi ryzyko cukrzycy i innych powikłań. Zmiany stylu życia mogą pomóc w kontrolowaniu poziomu A1C. Test A1C, znany również jako test hemoglobiny A1C, HbA1C, hemoglobiny glikowanej lub glikohemoglobiny, mierzy ilość cukru związanego

Czytaj więcej »