
Zdrowa żywność, a cukrzyca. Dbajmy o dietę.
DOBRE JEDZENIE Ważnym sposobem radzenia sobie ze stanem przed cukrzycowym i cukrzycą typu 2 jest zdrowa, zbilansowana dieta. Świadomość spożywania węglowodanów, regularne jedzenie mniejszych zdrowych i bogatych w składniki odżywcze opcji może pomóc w walce z ryzykiem zachorowania na cukrzycę. Należy czytać etykiety na produktach, aby dowiedzieć się ile węglowodanów